ママ&女性のためのボディケアサロン託児付 出張可|マタニティ産後整体 Yuan|骨盤矯正・体型直し・腰痛・肩こり|横浜港北都筑

NPO法人日本マタニティ整体協会認定 横浜港北店Yuanです。ママ&女性のためのボディケア&整体を行っています。産後の骨盤矯正・体型戻し・肩こり、腰痛改善・婦人科系のお悩みはYuanにお任せください。Yuanではお客様の心に寄り添いながら丁寧にお身体をケアしていきます。託児がありますので、リラックスしたお時間を過ごしてくださいね。女性セラピストによる女性専用サロン。出張も承っております!高田、綱島、日吉、センター北、センター南よりお越し頂いています。
 

カテゴリー:本日のYuan

2017年04月12日

卒業されました〜💕腰痛・肩凝り改善女性専門サロンYuan 横浜港北都筑 高田 綱島 日吉

今日は一日冷たい雨が降っていますね☔

4月に入ったのに、
またダウンコート着ています💦

昨日はスプリングコート着てたような。。。

タイトルの

『卒業されました〜!』

3月、4月は当サロンは
復職される方がたくさんおります。

みなさん、
お身体を整えて、
お仕事に復帰されております✨

先日もカルテをまとめていましたが、
みなさん、本当にからだが変わっていました!

やっぱりからだは変わるんだー!

そんなに難しいことはしてないです。
少しのエクササイズと日々の姿勢を変えるだけ!

辛い肩凝りや腰痛諦めないでくださいね。
是非、お悩みのかたは
Yuanの骨盤ケアお試しを受けてみてくださいね。

一回のケアでも姿勢は変わりますよ✨
全身整えたい方は
お得な骨盤ケアコースがおすすめです🎵

20170412143922876.jpg

こんな感じで毎回お身体の写真を
まとめております❗

一緒にからだの確認をすることで
モチベーションやからだの変化を感じやすく
なるですよ。

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2017年03月30日

日常の姿勢を変えることで腰痛、首肩凝りの改善!マタニティ産後骨盤ケアYuan 高田 綱島 日吉

ヘッダー写真B.jpg


3月も残り2日ですね。
我が家の子供たちも春休みも残りわずかに。

半年間からだについて研修受けてきて 
きましたが。

やはり、
『からだは日常の生活でできている』
ということ。

なので、いくら整体なのでからだをほぐしたり
して一旦はからだが楽になるけど、
2、3日したら、戻ってしまうのは、
日常の姿勢が変わらないということだと思う。

私も同じように
出産後、かなりの反り腰になっていたので、
腰痛に悩まさせれていました。
子供たちが大きくなって
抱っこが終わっても、反り腰は治らず💦
体重は落ちてもぽっこりお腹はそのまま🐧

いくら筋トレしても
お腹は凹まない💦
何故なんだろう。。。

そうなんです!
お腹の筋力の使い方が間違っていると、
お腹はどんどん出てしまう💦

まずは、眠ってしまった下腹部の筋肉を
覚醒させることが大切✨ 
みんな寝ちゃってるだけなんですよ!  

Yuanでは
まず、固まってしまった筋肉を 
ゆっくりほぐした後に、
日常の姿勢を整えるために
お一人お一人のからだにあったエクササイズを行っていきます!


腰痛、肩首こり、頭痛、腱鞘炎、尿漏れなど
様々な症状も姿勢を変えることで改善することが
できますよ🎵

現在4月のご予約を受け付け中!
ご興味のある方はお試し骨盤ケアおすすめです💕
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2017年03月25日

研修終了しました!ママ&女性のための託児付ボディケアサロンYuan 横浜港北都筑 高田日吉 日吉本町

今日もいい天気ですね。 
これから、息子くんのサッカー当番に行ってきます⚽
昨日は半年間のからだについての研修が
終わりました。
長かったような短かったような。。。

教えてもらうというよりは
自分で何かをつかんでいくというスタイル。

からだのことって、終わりがないなぁと。
まだまだここから始まったばかり。

きっと、ずっと勉強なんだなぁと。。。

今まで学んできたことをこれからに繋げて
いきたいなぁと思います。

からだの不調は使い方を変えることで
改善されますよ💕

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